Het #1 gevaar en voetprobleem bij vrouwen – pijnlijke knobbel op de voet (Hallux Valgus)

Heb je last van een pijnlijke knobbel aan de buitenkant van de voet? Dan wil je op tijd actie ondernemen. Grote kans dat je last hebt van een Hallux Valgus. Bij Hallux Valgus groeit de grote teen door een vergroeiing scheef naar binnen over de andere tenen. Het gevolg is een pijnlijke knobbel aan de buitenkant van de voet. Deze knobbel wordt ook wel een “bunion” genoemd en kan erg pijnlijk zijn.

Huidirritatie, gewrichtsontsteking en zelfs een slijmbeursontsteking…

De voet past door de vergroeiing niet meer goed in de schoen, en de gevoelige knobbel schuift constant langs de schoen. Klachten als huidirritatie, gewrichtsontsteking en zelfs open wonden kunnen het gevolg zijn. Doordat het gewricht naar buiten groeit past de voet vaak niet goed in de schoenen en kan huidirritatie of zelfs een slijmbeursontsteking optreden.

Extra probleem – hamerteen

Als ook de tweede teen in het gedrang komt kan zelfs een hamerteen ontstaan. Omdat de grote teen een belangrijke speelt bij het lopen kunnen bij hallux valgus de pezen en gewrichten ook verzwakken. De voet wikkelt dan teveel naar binnen af, waardoor de blessure nog meer verergert.

Vrouwen hebben vaker last van Hallux Valgus dan mannen

Om niet duidelijke reden hebben vrouwen veel vaker last van Hallux Valgus dan mannen. Wat hoogstwaarschijnlijk een grote rol speelt is dat vrouwen vaker slechte schoenen dragen die bijvoorbeeld te nauw zijn bij de tenen. Dit kan leiden tot ernstige voetproblemen. Erfelijkheid kan er ook voor zorgen dat deze klachten in sommige families vaker voorkomt. De Hallux Valgus op zich is niet erfelijk, maar eerder eventuele afwijkingen van de voet of slapte in de pezen en spieren van de voet.

Voorkom een operatie van € 2000-3000 aan uw grote teen

Een belangrijke oorzaak is het dragen van verkeerde schoenen. Vooral schoenen met een hoge hak of vernauwing bij de tenen zijn slecht. Zorg dus altijd voor goede schoenen, die goed passen, zonder vernauwingen. Maar helaas hebben de schoenen- en mode-industrie een grote invloed met betrekking tot het dragen van verkeerde schoenen door vooral veel vrouwen. Maar weinig vrouwen ondernemen tijdig actie tegen voetproblemen. Daarnaast kan de Hallux Valgus of pijnlijke knobbel aan de buitenkant van je voet veroorzaakt worden door slapte in de gewrichtskapsel en peesafwijkingen of voetafwijkingen.

Voorkomen beter dan genezen door teencorrectie orthese

Voet met Hallux Valgus wat tot ernstige klachten kunnen leiden naar mate je ouder wordt

Voet met Hallux Valgus wat tot ernstige klachten kan leiden naar mate je ouder wordt

Oplossing: teencorrectie orthese bij voorkoming of correctie van Hallux Valgus. Het tijdig signaleren en serieus nemen van de Hallux Valgus, zorgt ervoor dat je ernstige klachten met operaties tot gevolg voorkomt. Door middel van een speciaal ontwikkeld hulpstuk kun je de stand van je teen corrigeren. Een zeer goede (preventieve) oplossing is de teencorrectie orthese die je om je grote teen kunt schuiven. Orthese betekent lichaamsdeel ondersteunend hulpmiddel. Hieronder vind je hier meer informatie over.

Wat zijn de symptomen van Hallux Valgus?

De grote teen staat scheef ten opzichte van de andere tenen waardoor een bobbel (bunion) ontstaat aan de binnenkant van de voet.
Er treedt vaak pijn op bij het aangetaste gewricht, aan de buitenkant van de voet.
De huid is vaak ook rood en gezwollen.
De voeten raken snel vermoeid.
Doordat het gewricht naar buiten groeit past de voet vaak niet goed in de schoenen en kan huidirritatie of zelfs een slijmbeursontsteking optreden.

In ernstiger gevallen kan de 2e teen naast de grote teen in de knel komen

In ernstiger gevallen kan de 2e teen naast de grote teen in de knel komen en naar boven groeien. Daarnaast kunnen na verloop van tijd ook andere voetklachten optreden, omdat het looppatroon verstoord is. Bij minder zichtbare symptomen kan een röntgenfoto duidelijkheid verschaffen bij het bepalen van de diagnose.

Operaties van € 2000-3000 wordt regelmatig gedaan

Bij aanhoudende klachten kan worden overgegaan tot een operatie van de Hallux Valgus, en dit wordt dan ook regelmatig gedaan. De gemiddelde prijs van deze ziekenhuisbehandeling is € 2165,00 (bron: DBC Onderhoud, opendisdata.nl). Het doel van de operatie is meestal om de stand van de grote teen te corrigeren. Dit gebeurt door het doorzagen en rechtzetten van de middenvoetsbeentje. Hiervoor kan tijdelijk een schroef in het bot nodig zijn. Ook wordt er soms voor gekozen het gewricht permanent vast te zetten.

Veel complicaties bij dergelijke operaties

Vroeger traden er veel complicaties op bij dergelijke operaties, maar tegenwoordig is dit veel minder get geval door nieuwe chirurgische ontwikkelingen. Toch heeft gemiddeld zo’n 10% van de patiënten complicaties in de vorm van pijnlijke of stijve gewrichten, pijn of ontstekingen. Na ongeveer 6 weken zal de wond genezen zijn en bot en bindweefsel weer voldoende aangegroeid. In de tussenliggende periode is het nodig om rust te houden of om met krukken te lopen. Ook moet je dan vaak tijdelijk met een speciale schoen lopen om de geopereerde plek te ontzien.

De operatie is helaas niet altijd succesvol

De operatie is helaas niet altijd succesvol, soms komen de klachten terug of treden er complicaties op. Neem dit dus altijd goed door met de orthopedisch chirurg die de operatie uit gaat voeren. Hoe lang het duurt voordat de klachten na de ingreep weg zijn hangt van de ernst van de blessure af. Dit varieert van enkele dagen tot enkele weken.

Behandelen van de Hallux Valgus is niet altijd nodig. Als er geen pijnklachten zijn en de voet normaal gebruikt kan worden is het prima om dit zo te laten. Soms wordt preventief geopereerd zonder dat er pijnklachten zijn, maar dit is niet altijd nodig.

Goede oplossing: teencorrectie orthese bij voorkoming of correctie Hallux Valgus

Wat kun je er aan doen? Kies voor een teencorrectie orthese

Vaak kan men met eenvoudige middelen zoals opvulschuim tussen de tenen de stand van de voet wat gecorrigeerd worden. Ook wanneer je nog geen klachten hebt, maar wel een scheve teen hebt. Bij lichte klachten kunnen goede schoenen vaak al helpen.

Daarnaast is het raadzaam om bij ernstige klachten de hulp van een podotherapeut of orthopeed in te roepen. Soms kan met medisch tapen resultaat geboekt worden. Hierbij wordt de stand van de grote teen met tape gecorrigeerd. Andere behandelingen zijn bijvoorbeeld:

Teenoefeningen: soms kunnen oefeningen helpen. Hierover kun je het beste een fysiotherapeut advies over vragen
Podotherapeutische zolen om stand afwijkingen van de voet te corrigeren
Fysiotherapie: vaak met oefeningen of bepaalde manuele therapie

De teencorrectie orthese is een handige en voordelige oplossing

Een handige en voordelige oplossing is de teencorrectie orthese. (Orthese betekent lichaamsdeel ondersteunend hulpmiddel). Een teencorrectie orthese is een siliconen orthese of nachtspalk die je om je grote teen schuift en zo de teen in een rechte positie dwingt. Deze zijn vooral geschikt om ‘s nachts te dragen. Bovendien is deze oplossingen velen malen goedkoper dan de manuele therapieën en dure operaties.

[su_button url=”https://shopvanalleswat.nl/product/teen-correctie-orthese-hallux-valgus-knobbel-op-voet/” style=”flat” background=”#008000″ size=”8″ radius=”0″ icon=”icon: angle-double-right”]Bekijk de korting van de teencorrectie[/su_button]

[rwp-review-ratings id=”0″]

[rwp-review-form id=”0″]

Sign in